Feeling - November 2019

Op de werkvloer brengen we vaak meer tijd door met collega's dan met onze eigen familie. Toch wordt er nog steeds van ons verwacht dat we onze emoties professioneel onder controle houden. Maar wat als die emoties niet langer genegeerd kunnen worden? Wat als ze zich opstapelen tot het moment waarop ze niet meer te beheersen zijn?

Als coachend arbeidspsycholoog help ik mensen en teams om met emoties op de werkvloer om te gaan, zonder dat dit ten koste gaat van hun professionaliteit of welzijn. Ik geloof dat emoties niet onderdrukt moeten worden, maar dat we moeten leren ze op een constructieve manier te uiten. Wanneer werknemers zich veilig voelen om hun gevoelens te delen, leidt dat tot meer verbondenheid, betere communicatie en uiteindelijk tot sterkere, veerkrachtigere teams.

In mijn begeleidingstrajecten werk ik met technieken zoals geweldloze communicatie om mensen te helpen hun emoties beter te begrijpen en op een doeltreffende manier te verwoorden. Ik moedig organisaties aan om een cultuur te creëren waarin kwetsbaarheid niet als zwakte wordt gezien, maar als een kracht. Want uit onderzoek blijkt dat bedrijven die aandacht besteden aan emotioneel welzijn niet alleen een hogere medewerkerstevredenheid hebben, maar ook financieel beter presteren.