Themawandeling Burn-out
Try-out 20 juni 2025

In mijn begeleiding hoor ik vaak hoe waardevol het is om ervaringen te delen met mensen die hetzelfde doormaken of die al uit het dal geklommen zijn. Tegelijk merk ik ook hoe groot de behoefte is aan veiligheid en rust: schaamte, taboe, vertrouwelijkheid en de overweldigende vermoeidheid maken dat niet alles haalbaar voelt.

Toch blijft het verlangen naar (h)erkenning en verbondenheid bestaan – ook bij wie het ergste achter zich heeft gelaten.

Daarom start ik met iets nieuws: kleinschalige themavoormiddagen, telkens rond een specifiek thema. Niet altijd over burn-out, maar deze eerste editie wel. 

• Start om 9.30 uur – We verwelkomen je met een tas koffie of thee.
• Inhoudelijke introductie en wat theorie – We gaan dieper in op burn-out, stress en veerkracht. Breng gerust je vragen mee. Weten wat er gebeurt is het begin. 
• Wandeling met reflectie – Tijdens een rustige wandeling doen we eenvoudige reflectieve oefeningen die je helpen stil te staan bij je eigen proces.
• Uitwisseling – Rond 12.00 uur (afhankelijk van de dynamiek van de groep) voorzien we ruimte voor wie graag wil delen. Wie wil, kan afsluiten met een warme kom soep.

Locatie: In mijn praktijk, of bij goed weer in de tuin – Molenstraat 83, 1700 Sint-Martens-Bodegem.

Bijdrage
Deze eerste sessie is een try-out, en daarom eenmalig aan een verlaagde prijs: €60 voor de volledige voormiddag.

Inschrijven
Stuur een mailtje om je plek te reserveren en schrijf het bedrag over op BE47 7360 2298 0980 met vermelding: themawandeling 20 juni + je naam.
Je inschrijving is pas definitief na betaling. Aangezien we werken met een kleine groep (max. 10 deelnemers), is tijdig inschrijven belangrijk.

Praktisch

• De activiteit gaat door bij elk weertype.

• Er is geen terugbetaling mogelijk bij afwezigheid.

• De wandeling gaat door vanaf minimaal 6 deelnemers. 

• Vertrouwelijkheid wordt gerespecteerd: wat gedeeld wordt, blijft binnen de groep.

Niet beschikbaar op 20 juni, maar wel interesse?
Laat het me weten! In de toekomst plan ik ook wandelingen rond thema's als:
Je kracht hervinden – Talenten ontdekken – Werk dat bij je past – Waarden – Communicatie – Burn-out met getuigenis – Hoe help je iemand met burn-out?

Heb je zelf een suggestie? Graag!

Tot binnenkort?